L'ensenyament de l'educació física adopta formes diferenciades segons el mètode utilitzat. El concepte de mètode, en educació, designa com es du a terme el procès d'ensenyament-aprenentatge. Cal tenir en compte que no hi ha cap fòrmula magistral ni cap mètode ideal, sinó que aquests s'adeqüen a cada circumstància o context. Com a sinònims de mètode s'han utilitzat termes com ara estratègies, tècniques, intervenció didàctica, metodologia o estil d'ensenyament. Estil d'ensenyament és un terme força acceptat en l'àmbit de l'educació física: indica la manera com el professor organitza la classe i interacciona amb l'alumnat i amb els continguts d'aprenentatge. Els estils d'ensenyament seleccionats són els següents: el comandament directe, l'assignació de tasques, l'ensenyament recìproc, el descobriment guiat, la resolució de problemes, l'aprenentatge cooperatiu i l'autoensenyament.