en directe

Reforça els genolls per caminar o per fer altres activitats

10 desembre, 2021
Català
Públic
Número de màster
4444
Icona descarregar Descarregar
Icona notificar Notificar

Un monitor d'Esports UB ens dóna consells per enfortir i cuidar així els nostre genolls. Cuida't UB.

Llicència Creative Commons by-nc-nd
© Unitat de Producció Audiovisual

Col·lecció

Calendari Servei d’Esports UB 2022
Cultural Ciències de la Salut Procediments i tècniques Esports Esports UB Universitat de Barcelona. Esports UB genoll educació física

Icona ull Vídeos relacionats

Play video
Aprèn a caminar de manera saludable
Català   |  
10 desembre, 2021
Play video
Gaudeix dels beneficis del mètode Pilates
Català   |  
10 desembre, 2021
Play video
Tingues cura del teu sòl pelvià i practica exercicis hipopressius.
Català   |  
10 desembre, 2021
Play video
Aprofita el bon temps per ser més actiu
Català   |  
10 desembre, 2021
Play video
Educa el teu cos per ser actiu!
Català   |  
10 desembre, 2021
Play video
Aprèn a controlar la teva ment
Català   |  
10 desembre, 2021
Play video
Gaudeix de les coses bones que et passaran si et mous
Català   |  
10 desembre, 2021
Play video
Sigues actiu per tenir una bona qualitat de vida
Català   |  
30 novembre, 2022
Play video
Aixeca't de la cadira de tant en tant: el cos t'ho agrairà
Català   |  
10 desembre, 2021