cronotip

Crononutrició

• ca
  cronotip m
• es
  cronotipo m
• en
  chronotype n
• Propensió d’un individu al son segons l’hora del dia.
• nota:
  El cronotip ve definit per la relació entre el sistema circadiari de l’individu i el cicle de llum i foscor. Els dos extrems del cronotip són el de tipus matutí, que té una fase de son avançada respecte l’inici de la nit, i el vespertí, que la té retardada.