Autoconeixement i lideratge

CURS

AUTOCONEIXEMENT I LIDERATGE

DESTINATARIS

Comandaments de la UB que vulguin experimentar i adquirir un  nivell d’autoconeixement, lideratge i cohesió per mitjà de tres pilars bàsics per a l’èxit: la música,  la respiració i la meditació.

MODALITAT

 Presencial

OBJECTIUS

Conèixer i utilitzar tècniques bàsiques de coaching i PNL per a l’èxit personal i professional.

Disposar d’eines per al lideratge, l’assertivitat, la seguretat personal i la cohesió d’equips.

Experimentar la música com a font el d’autodescobriment i autoconeixement per a potenciar el millor d’un mateix i actuar des de l’excel·lència personal.

Obtenir tècniques musicals, de respiració i meditació per a una òptima concentració, atenció i resiliència tant a nivell personal com professional.

CONTINGUTS

Lideratge, PNL i coaching. Eines bàsiques

Música com a font d’autoconeixement personal. Principis de la musicoteràpia.

Connexió i benestar. Eines de respiració i meditació per a l’excel·lència personal i professional.

METODOLOGIA

Teoricopràctica

CERTIFICAT

D'assistència i aprofitament.

Quedarà constància de la participació d'aquesta activitat formativa a l’historial professional.

COST

Import assumit per Formació de PTGAS

NOMBRE D’HORES

NOMBRE DE PLACES

NOMBRE D’EDICIONS

20

16

1

ÀMBIT FORMATIU

ÀREA TEMÀTICA

SUBÀREA TEMÀTICA

Habilitats directives