Com ha de ser la nostra protecció solar?

La teva salut, primer. Juliol 2023

La radiació solar continua sent el principal factor de risc de càncer de pell, per la qual cosa l’ús de protecció solar és molt important, i és imprescindible per evitar cremades solars, unes lesions agressives que poden derivar en càncer de pell. Per evitar-les, és necessari saber què és el factor de protecció solar (SPF, per les seves sigles en anglès) i per què és vital contra el càncer de pell.

Cal tenir en compte que la protecció solar no només consisteix a fer servir una crema per al sol, sinó també a prendre certes mesures de precaució. Cal recordar que hi ha la fotoprotecció física, com pot ser l’ús de roba, que evita una exposició més important. Per exemple, una samarreta de màniga curta que protegeixi les espatlles, l’ús de barrets i gorres o les ulleres de sol.
Però també tenim l’anomenada fotoprotecció química, que és l’aplicació de productes fotoprotectors a la pell per evitar els efectes perjudicials de les radiacions ultraviolades.

Per a més informació: Com ha de ser la nostra protecció solar? | Asociación española contra el cáncer.