Programa Solidaritat a l’Empresa Setembre 2022
El consell saludable del mes:
FOMENTAR L’ACTIVITAT FÍSICA
La teva salut, primer
Setembre 2022
Segons l’estudi PASOS de la Fundació Gasol, un de cada tres nens i nenes pateix excés de pes a Espanya i les xifres d’obesitat no deixen d’augmentar arreu del món. Segons la World Obesity Federation, el nombre d’infants del món que tenen obesitat augmentarà dels 158 milions a 50 milions en els pròxims deu anys.
El sobrepès i l’obesitat tenen conseqüències greus: es relaciona directament amb un risc més gran de patir malalties cardiovasculars i diabetis, a més d’augmentar el risc de càncer. El sobrepès en la infància també té conseqüències: dificulta un desenvolupament psicològic i social correcte, ja que els infants amb sobrepès i obesitat tenen menys autoestima, presenten depressió amb més freqüència i obtenen pitjors resultats acadèmics.
Per aconseguir revertir aquesta dinàmica negativa, fan falta mesures que impliquin directament el conjunt de la societat per garantir un creixement sa des de la infància. A més a més, des de les famílies es pot fomentar l’activitat física dels nens i nenes en aquesta etapa, ja que és quan adquireixen més fàcilment els hàbits de vida.
