COMBINA
Comença l’any amb bon peu. En el teu plat combina verdures, proteïnes i hidrats de carboni, preferiblement integrals. De postres una peça de fruita i per beure, aigua.
Programa Solidaritat a l’Empresa.
Consell saludable del mes de desembre de l’AECC.
XVII Campanya de recollida de joguines de la UB.
Fes el teu donatiu i col·labora en la campanya de recollida de joguines de la Creu Roja.
El 22 de novembre l’Associació ForçAME va recollir 95,4 kg de taps que la comunitat universitària ha dipositat als contenidors desplegats a la UB.
S’obren les preinscripcions de la primera convocatòria de Vacances en família 2024.
Programa Solidaritat a l’Empresa.
Consell saludable del mes de novembre de l’AECC.
Programa Solidaritat a l’Empresa.
Consell saludable del mes d’octubre de l’AECC.
No feu una mateixa tasca durant molta estona. És bo fer petites pauses (de 30 segons a 5 minuts) cada 30 o 40 minuts. Feu exercicis de relaxació.
