• La UB Divulga
• Projectes
• Festa de la Ciència
• Ediccions anteriors
• IX Festa de la Ciència
• Salut mental positiva i autocura: com més em cuido, més bé em sento

IX Festa de la Ciència

Salut mental positiva i autocura: com més em cuido, més bé em sento

Grup de Recerca en Cures Infermeres de Salut Mental, Psicosocials i de Complexitat (NURSEARCH). Infermeria de Salut Mental i Addiccions. Escola d’Infermeria. Facultat de Medicina i Ciències de la Salut

 

L’autocura és el conjunt de pràctiques que pot dur a terme una persona per incrementar el seu benestar i la seva salut mental positiva. En aquest taller farem una aproximació a aquests conceptes a través d’exercicis i activitats per potenciar la salut mental positiva, aprendre a fer l’autocura i descobrir la relació bidireccional entre dos conceptes: «com més em cuido, més m’estimo» i «com més m’estimo, més em cuido».

 

 

• Equip: M. Teresa Lluch Canut, Montserrat Puig Llobet, Antonio Moreno Poyato, Sara Sánchez Balcells i Zaida Agüera Imbernon.

   

< Totes les activitats