El Dia Mundial de la Diabetis té lloc el 14 de novembre amb l’objectiu de donar a conèixer la diabetis i sensibilitzar la societat envers aquesta malaltia. La data de celebració d’aquest esdeveniment, instituït per la Federació Internacional de Diabetis i l’Organització Mundial de la Salut (OMS), commemora l’aniversari del naixement de Frederick Grant Banting, un dels descobridors de la insulina l’any 1922.
Dins els grups de risc als quals s’hauria d’administrar la vacuna antigripal estan les persones que pateixen la malaltia de la diabetis mellitus.
L’OSSMA participa activament en la campanya de vacunació de la tardor 2024-2025. Des d’UB-Saludable encoratgem a les persones que pateixin la diabetis mellitus a consultar el calendari de vacunacions. (https://www.ub.edu/ossma/actualitat-medicina-del-treball/campanya-de-vacunacio-antigripal-2024-2025#:~:text=La%20Unitat%20de%20Servei%20M%C3%A8dic,28%20d’octubre%20de%202024.)
Per altra banda, des del Servei d’Esports, hem preparat uns entrenaments amb objectiu de millora metabòlica.
Esports UB organitza una sessió d’entrenament especial enfocada a la força amb component de fatiga, dissenyada per millorar la salut i la resistència física. A través de protocols d’entrenament d’Alta Intensitat (HIIT), buscarem assolir pics d’intensitat alta amb breus períodes de recuperació entre sèries per mantenir el ritme i augmentar l’efectivitat de cada exercici.
Aquests entrenaments són ideals per potenciar la resistència cardiovascular i la força muscular, contribuint a un millor control de la glucosa i a la prevenció de la diabetis. Uneix-te a nosaltres per una sessió dinàmica i plena d’energia!
Horaris 14/11/2024:
13:00 – CuboFit CremaHC
18:00 – CuboFit CremaHC