MASIA 360 www.fcbarcelona.cat
Tallers realitzats pels professors Montse Illan i Xavier Torrado per els pares i mares del programa Masia 360, en els que s’han treballat, sota la coordinació de la Dra. Maria Antonia Lizarraga, nutricionista del FC Barcelona, estratègies per aconseguir una alimentació adequada i adaptada als requeriments dels diferents moments o situacions de l’activitat de les noies i nois esportistes.
Es van realitzar els següents tallers:
“Estratègies nutricionals per afrontar el dia de competició”
“Per emportar. Quan els horaris compliquen fer els àpats amb normalitat”
“No m’agrada. Estratègies per preparacions amb aliments amb poca acceptació”
